Kalau anda mengira genius merupakan bawaan
yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata, anda salah . mereka hanya
berhasil menggunakan kemampuan otaknya lebih dari orang-orang biasa.
Sebenarnya semua orang pun bisa mengembangkan kemampuan berpikir
seperti otak mereka, hanya dibutuhkan KEMAUAN dan KERJA KERAS. Bill
Gates, si pemilik perusahaan Microsoft yang juga merupakan 1 di
antara para genius mengatakan bahwa 99% yang menciptakan kegeniusan
adalah KERJA KERAS. Genius di sini bukanlah seseorang yang memiliki
IQ jauh di atas rata-rata, tetapi genius di sini adalah Expert atau
para ahli di bidangnya
Bagi mereka para genius, hanya
ada 3 kunci untuk kegeniusan mereka, kita pun bisa menjadi bagian
dari mereka, dengan kunci KEMAUAN dan KERJA KERAS
Rahasia 1.
Si genius bisa mencari cara sendiri untuk menguasai hal-hal
yang belum di kuasainya. Para genius menciptakan metode belajar
sendiri yang paling cocok dengan diri mereka. Jika tidak menguasai
suatu subjek, mereka akan cari tahu cara paling efisien untuk
mempelajarinya. Mereka terus mencoba (mereka tidak pernah berhenti
mencoba jika belum berhasil) sampai mereka bisa menguasai yang ingin
dikuasainya. Kalau gagal dengan satu metode, mereka akan mencoba
metode lainnya.
Rahasia 2.
Para genius
memiliki motivasi yang "sangat, sangat, sangat besar!" untuk
menguasai apa yang menjadi minatnya. Kadangkala mereka rela
mengorbankan berbagai hal demi minatnya itu. Inilah kisah Bill Gates si
orang terkaya di muka bumi: "Bill Gates orang yang cerdas. Itu
sudah pasti. Jika tidak cerdas, dia tidak akan bisa masuk
Universitas Harvard, yang merupakan universitas terbaik di dunia.
Tapi dia keluar. Alasannya: "Aku ingin berbuat lebih." Rupanya, dia
tidak ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin menjadi seorang genius.
Dia sadar, terus kuliah akan mengurangi waktunya dalam mendalami
software computer yang sangat diminatinya. Dalam pengakuannya, dia
pernah tidak tidur selama berhari-hari ketika menyelesaikan software
pertamanya.
Rahasia 3.
Mereka yang
genius memiliki visi masa depan yang jelas, konkret dan terukur.
Apabila ditanya apa yang diinginkannya di masa depan, mereka akan
menjawab tuntas hingga ke detailnya. "10 tahun dari sekarang, saya
akan menjadi seorang pengusaha mebel kayu jati yang produknya
merambah seluruh Eropa. Karyawannya lebih dari 500 orang. Omsetnya
lebih dari 50 miliar." Itulah visi seorang pengusaha besar.
So, apa yang Anda pikirkan?
Anda bisa menjadi genius di bidang apapun yang Anda minati,
jika Anda berpikir dan memiliki karakter seorang genius. Dan, tiga
itulah rahasianya. Hanya tiga. Cara sederhana menjadi genius. Jika 3
rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda jadikan sebagai rahasia Anda
juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan sosok genius dalam
diri Anda:
- Saat Anda ingin mengetahui sesuatu, katakan pada diri Anda sendiri: "Sisi lain dari ini apa, ada apa dibaliknya?"
- Saat satu jawaban datang, terus tanyakan pertanyaan-pertanyaan itu kembali.
Hal-Hal Yang Bisa Membantumu Mencapai "Inner Genius"Mu
Setelah Anda tahu berbagai hal tentang genius dan tahu cara
membangkitkannya, kini saatnya untuk tahu hal-hal apa saja yang bisa
membantumu untuk membangkitkan "si genius" dalam dirimu.
Tidurlah cukup
Lho kok malah tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya
terus bangun? Ternyata tidak. Tidur setelah belajar justru
meningkatkan kemampuan otak mengingat. Saat terlelap tidur, otak kita
justru bekerja keras memilah-milah informasi penting untuk kita,
sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku bagi
tidur yang lebih dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem
kebut semalam) tidak direkomendasikan karena justru hanya melemahkan
kemampuan berpikir dan kemampuan memori kita. So, langsunglah tidur
sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di malam hari. Dengan begitu,
belajarmu akan memberikan hasil lebih maksimal. Untuk menjadi
expert, begadang merupakan pantangan.
Latihan fisik
Banyak-banyaklah melakukan aktivitas fisik: jalan-jalan,
berolahraga permainan, senam, atau apapun. Melakukan banyak
aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan berpikir otak.
Makan cukup
Kurang makan akan
membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi
terlampau banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang
cerdas. Makan secukupnya dan selektif. Hindari terlalu banyak
makan-makanan dari lemak hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis lemak
yang bernama omega 3, yang terkandung dalam ikan, kacang-kacangan,
atau biji-bijian. Banyak-banyaklah juga makan buah dan sayuran. Para
expert selalu tidak pernah berkekurangan atau berlebihan dalam soal
makan.
Musik
Mendengarkan musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan
otak dalam berpikir, namun tidak secara langsung. Diketahui
mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks, perasaan negatif
berkurang, dan menurunkan rasa takut. Nah, hal-hal itu otomatis
membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak
semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang justru
tidak bisa berpikir sambil mendengarkan musik. So, cari cara Anda
sendiri!
Jangan
lupa bermain
Belajar terus menerus secara
intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang
bijak. Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress,
bermain juga membuat kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih
cemerlang. So, sempatkan bermain. Asal Anda tahu, seorang Albert
Einstein dan Bill Gates saja selalu mencadangkan waktu setiap hari
untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main melulu.
Hanya bermain tidak akan menjadikan Anda seorang expert.
Beberapa saran bermain:
1. Bermain secara fisik. Ikutlah dalam permainan fisik yang
tidak ada target tertentu (bertanding untuk menang bukanlah bermain)
dan yang tidak dibatasi waktu (maksimal beberapa menit untuk meraih
poin tertentu bukanlah bermain).
2. Bermain dengan benda, seperti membuat sesuatu dengan
tangan dan Anda menikmati aktivitas itu (lakukan saja, tanpa harus
ada target harus membuat sesuatu. Just do it).
3. bergabung dengan teman-teman
atau orang lain dalam sebuah aktivitas yang terlihat tanpa tujuan,
seperti hanya ngobrol dan tertawa bersama.
Meditasi
Meditasi rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling
sederhana adalah latihan nafas sederhan. Pertama, buat posisi tubuh
dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat lubang hidung
dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang
mulut. Lakukan itu berulang-ulang, sampai badan terasa segar. Ingin
bantuan cara sederhana berelaksasi?
Percaya kalau Anda bisa
"Meskipun berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas
Anda berkesimpulan kalau Anda memang tidak cukup mampu." Nah,
meskipun Anda berpikir demikian, para ahli psikologi menyatakan
sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali bukan karena kurangnya
kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri sendiri yang
kurang. Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa
hanya orang-orang tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak
kita pun bereaksi menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya,
kita pun tidak mencapai performa terbaik kita karena pada dasarnya
kita memang tidak terlalu percaya akan berhasil. So, percaya 100%
Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.
Bermain video-game
Hm… rupanya bermain video game dalam waktu yang proporsional,
akan meningkatkan kemampuan otak kita berpikir. So, bermainlah
video-game, terutama game-game strategi yang membutuhkan kemampuan
Anda untuk dengan cepat mengambil keputusan. Tetapi terlalu banyak
bermain video-game juga akan membuat kemampuan Anda berpikir
menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.
ternyata tidak susah untuk
menigkatkan kemampuan berpikir otak kita. mudah-mudahan resep di atas
mampu merubah kemampuan berpikir teman-teman semua. semoga bermanfaat
source:
http://menujuhijau.blogspot.com/2010/09/inilah-rahasia-para-genius-anda-bisa.html
